Θηλασμός

-
Ο μητρικός θηλασμός είναι χωρίς αμφιβολία το καλύτερο δώρο που μπορεί μια μανούλα να κάνει στο μωράκι της. Αυτό γιατι το μητρικό γάλα περιέχει πολλά αντισώματα που προστατεύουν το μωράκι σας απο πολλές ασθένειες ενώ ταυτόχρονα δυναμώνει το ανοσοποιητικό του σύστημα. Περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρο για να αναπτυχθεί.

Επίσης το μητρικό γάλα είναι πολυ πιο εύπεπτο απο το γάλα που κυκλοφορεί στην αγορά. Αυτό βέβαια κάνει το μωρό να πεινάει πολύ πιο συχνά απο ενα μωρό που τρέφεται με φόρμουλα. Θα είναι λιγό πιο δυσκολο για 'σας στην αρχή αλλά σκεπτόμενη πόσο καλό κάνετε στο μωράκι σας, σύντομα δεν θα σας ενοχλέι ο συχνός θηλασμός.

Μην ξεχνάτε επίσης πως το δέσιμο που θα αποκτήσετε με το μωρό σας χάρη στο θηλασμό είναι ανεκτίμητο. Αυτό είναι λόγο της skin to skin επαφής αλλά και λόγο του οτι το μωρό ακούει τους χτύπους της καρδιάς σας ακριβώς όπως όταν ήταν στη μήτρα.

Πως όμως εδραιώνεται σωστά ο μητρικός θηλασμός;
Για να ξεκινήσει η γαλουχία θα ήταν καλό να αρχίσει η μανούλα να θηλάζει μέσα στην πρώτη ωρα ζωής του μωρού της. Το μωρο θα παίρνει το λεγόμενο πρωτόγαλα, το οποίο περιέχει συστατικά που το καθιστούν τη σημαντικότερη τροφή για την ανάπτηξη του ανοσοποιητικού συστήματος του νεογνού. Ο θηλασμός εδραιώνεται μέσα στις πρώτες 40 μέρες ζωής του μωρού. Θα πρέπει πάντα να θυμομαστε οτι όση είναι η ζήτηση τόση είναι και η παραγωγή. Γι'αυτό καλό θα ήταν να μην δώσετε στο μωρό σας μπιμπερό. Άστε το να θηλάζει όποτε και όσο θέλει. Ο θηλασμός δεν έχει ωράριο. 

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

" Τραγουδήστε με τα μωράκια σας! Πώς να βοηθήσετε την ανάπτυξη των λεκτικών και ακουστικών ικανοτήτων τους"

-
Εικόνα
Τα μωρά λατρεύουν τα τραγούδια, ειδικά το να ακούνε τον ήχο της φωνή σας. Είναι ένας πολύ καλός τ ρόπος να βοηθήσετε την ανάπτυξη των λεκτικών και ακουστικών τους δεξιοτήτων. Η φωνή σας είναι η αγαπη μένη μουσική για τα μωράκια σας…. Επομένως τραγουδήστε τους, ακόμα και αν νομίζετε ότι δεν τραγουδάτε καλά. Το μωρό σας δεν θα σας κρίνει! Όταν τραγουδάτε, κλείστε το ραδιόφωνο ή την τηλεόραση έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να ακούει τη φωνή σας.  Δεν χρειάζεται να τραγουδάτε παιδικά τραγούδια, μπορεί να είναι οτιδήποτε. Αν σας αρέσει ένα τραγούδι τότε και το μωράκι σας θα ευχαριστηθεί να το ακούει από εσάς. Μην ανησυχείτε αν δεν ξέρετε παιδικά τραγούδια. Τραγουδήστε αυτά που ξέρετε. Κοιτάτε το μωράκι σας καθώς τραγουδάτε και δείτε πώς αντιδρά στο τραγούδι. Τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα μέσα από το παιχνίδι, επομένως μετατρέψτε τα τραγούδια σε διασκέδαση. Αλλάξτε τον τόνο της φωνή σας, προσθέστε κινήσεις καθώς τραγουδάτε και αλλάξτε τους στοίχους για παράδειγμα αναφέρετε σ
Διαβάστε περισσότερα

Η πρώτη φορά που ένιωσα το μωρό μου

-
Εικόνα
"Θυμάμαι! Θυμάμαι ακριβώς την αίσθηση αλλά και την αντίδρασή μου." Αυτό θα ακούσετε μαμάδες που το έχουν βιώσει να λένε. Σε μερικές περιπτώσεις η αίσθηση του "πρώτου" αγγίγματος του μωρού σας δεν έχει καμία σχέση με αυτό που περιγράφει η μαμά σας, ή η φίλη σας που το έχουν ήδη ζήσει. Κάποιες άλλες φορές είναι ακριβώς έτσι. Πότε ομως νιώθουμε το μωράκι μας; Το γλυκούλι σας κινείται απο την 8η βδομάδα είναι όμως πολύ μικρο για να νιώσετε κατι έσεις. Γενικότερα θα νιώσετε το πρώτο "άγγιγμα" του μωρού μετά το τέλος του 1ου τριμήνου. Αν είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη ίσως καθυστερίσετε λίγο περισσότερο να αντιληφθείτε την κίνησή του, περίπου γύρω στην 18η με 20η βδομάδα. Αν όμως είναι η δευτερη ή τρίτη εγκυμοσύνη ίσως το νιώσετε νωρίτερα. Πως είναι η αίσθηση που νιώθουμε; Η αλήθεια είναι πως αυτό διαφέρει απο εγκυμοσύνη σε εγκυμοσύνη. Διαβάστε πιο κάτω τα λόγια μιας μανούλας για τη δική της εμπειρία. Η εγκυμοσύνη μου κυλούσε ομαλά και ανυπομονούσα να
Διαβάστε περισσότερα

Πότε να ετοιμάσω τη βαλίτσα τοκετού;

-
Εικόνα
Είναι γεγονός πως κανέις δεν ξέρει πότε θα σκάσει μύτη το μικρό μας φασολάκι, εκτός βεβαια αν έχετε προγραμματισμένη εγκυμοσύνη.  Καλό θα ήταν λοιπόν να μας βρεί πανέτοιμες με όλα του τα πράγματα και ρουχαλάκια έτοιμα. Η βαλίτσα τοκετού βέβαια δεν περιεχει μόνο τα πραγματα του μωρού αλλά και όλα όσα θα χρειαστέιτε εσείς και ο μπαμπάς κατα την παραμονή σας στο μαιευτήριο.  Όπως θα σας πεί και ο γιατρός σας, η βαλίτσα σας θα πρέπει να είναι έτοιμη λίγο πριν κλείσετε τον έβδομο μήνα. Φαντάζεστε να τρέχουμε τελευταία στιγμή να ετοιμάσουμε βαλίτσα με την κοιλιά στο στόμα; 😄 Εμείς ευχόμαστε σε όλες τις μέλλουσες μανούλες να έρθει το μωράκι τους στον καιρό του, γερό, δυνατό και έτοιμο για τη νέα σας αρχή μαζί σαν οικογένεια.
Διαβάστε περισσότερα